Du willst Erfolg im Business und in Fitness & Gesundheit? Phil Widermann zeigt dir wie!
Du musst kein Profi-Sportler sein, um einen fitten und gesunden Körper zu haben. Mit meinem ganzheitlichen, individuellen Personaltraining kannst du deine Fitness steigern, Kraft aufbauen und zur Wunschfigur gelangen – und das auch, wenn du nicht viel Zeit hast. Mein Coaching ist vorallem für viel Beschäftigte, Selbstständige und Führungskräfte geeignet.
Ein gesunder Körper & Geist sind die Basis für deinen Erfolg. Gerne begleite ich dich flexibel und individuell an deine Bedürfnisse angepasst zu 100% online oder auch im hybrid Modell.
Zeiteffizientes Training für alle mit wenig Zeit
Deine Woche ist voll und du hast nicht viel Zeit übrig? Ich gestalte dein Personaltraining individuell und angepasst an deine zeitlichen Möglichkeiten.
Denn auch, wenn du einen engen Zeitplan hast oder ein eingespannter Unternehmer bist, kannst du effektiv trainieren – ohne deinen Job oder deine Familie vernachlässigen zu müssen. Wie das geht? Mit einem ganz individuellen Trainingsplan!
Gemeinsam erarbeiten wir den Trainingsplan, der wirklich zu dir passt – diesen findest du dann auch in meiner eigens entwickelten App. Damit du auch abseits der Termine immer weißt, wo du stehst.
Individuelles Coaching: ganzheitlich & ohne Verzicht
Ganzheitlich: Wir optimieren dein Training und deine Technik und verbinden diese mit Ernährung sowie besserem Schlaf.
Ohne Verzicht: Abnehmshakes, Abnehmpillen oder andere “Wundermittel” sind keine langfristigen Lösungen. Du musst nicht auf dein Lieblingsessen verzichten, um im Training erfolgreich zu sein und dein gewünschtes Fitness-Level zu erreichen.
Zeiteffektiv: Du bist eingespannt und hast nicht viel Zeit übrig? Kein Problem! Trainieren muss nicht immer viel Zeit rauben - dein Training und jeder Termin werden individuell auf dich und deinen stressigen Alltag abgestimmt.
Fitness Trainer & Personal Trainer
Ich zeige dir mit meinem ganzheitlichen Ansatz als Fitness – und Personal Trainer einen nachhaltigen Weg, um deine überschüssigen Kilos loszuwerden und wieder mit Energie und Leistungsfähigkeit durchs Leben zu gehen.
Ohne Verzicht! Ohne Diät!
Intervallfasten, Low Carb oder doch Keto? Bei den ganzen Mythen da draußen bringe ich dir die notwendige Klarheit, was für dich persönlich langfristig funktioniert.
Der Fokus liegt auf einem Zeit-effizienten Ansatz, der dich mit minimalem Zeitaufwand zu maximalen Ergebnissen führt.
Gemeinsam entwickeln wir ein Konzept, dass sich das erste Mal in deinem Leben an DICH und an DEINE individuellen Bedürfnisse anpasst – und nicht andersrum!
Mit diesem ganzheitlichen und individuellen Konzept kommst auch du dauerhaft zu deiner Wunschfigur!
Warum ich als dein Personal Trainer?
Als dein Fitness Coach will ich, dass du deine Ziele erreichst, so wie du es dir wünscht. Außerdem will Ich, dass du beim Trainieren und bei deiner Ernährung Spaß hast und es gut in deinen Alltag einbauen kannst. Daher sind mir Individualität und Nachhaltigkeit sehr wichtig.
